Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinduracka691 martinduracka691 • 23. septembra 2025 o 7:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Ranna 🏃🏻‍♂️☀️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
01:01:26
landscape Nastúpané
47,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 18,1 km/h
Výkon 400 W 676 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 300 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinduracka691 martinduracka691 • Predvčerom o 6:51
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Čvachtando na svalovku 🏊🏻‍♂️☀️

trending_up 2,5 km
schedule 00:50:58
landscape 0 m
martinduracka691 martinduracka691 • 16. februára 2026 o 12:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Intervaly 🚴🏻‍♂️☀️ ked sa neda behat tak aspon bajk

trending_up 18,8 km
schedule 01:00:10
landscape 364 m
martinduracka691 martinduracka691 • 15. februára 2026 o 12:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Recovery 🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️

trending_up 10,9 km
schedule 00:42:27
landscape 292 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Eurovea - Lafranconi Eurovea - Lafranconi open_in_new
3,62 km  0.1 %
 21:09
10,3 km/h
10,3 km/h 426 W 145 bpm 13:51
15,7 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 06:22
10,2 km/h
10,2 km/h 430 W 145 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 12:46
10,1 km/h
10,1 km/h 423 W 149 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 06:32
10,0 km/h
10,0 km/h 417 W 153 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 02:25
10,0 km/h
10,0 km/h 424 W 149 bpm 01:24
17,2 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 04:50
10,2 km/h
10,2 km/h 309 W 153 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 13:59
9,7 km/h
9,7 km/h 370 W 161 bpm 05:27
24,9 km/h
Lafranconi - Apollo Lafranconi - Apollo open_in_new
4,07 km  0 %
 24:43
9,9 km/h
9,9 km/h 378 W 161 bpm 15:01
16,3 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 06:08
10,1 km/h
10,1 km/h 390 W 164 bpm 02:20
26,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 04:41
10,1 km/h
10,1 km/h 393 W 161 bpm 02:38
18,0 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 04:46
10,0 km/h
10,0 km/h 385 W 162 bpm 02:35
18,5 km/h
Most Apollo - východný variant Most Apollo - východný variant open_in_new
0,83 km  0.4 %
 03:38
13,6 km/h
13,6 km/h 473 W 176 bpm 02:00
24,8 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up